自分を変える!考えの習慣

考えを変えれば習慣が変わる!広島で定期的に瞑想ワークショップも行っています。

「カコ・ゲンザイ・ミライ」魔法の言葉★

何かに迷ったら

自信がなくなったら

力が欲しい時に

 

「過去・現在・未来」とマントラのように

この言葉を

気が済むまで繰り返してみてください。

 

何か気づきや意識に

変化を感じましたか?

 

過去現在未来と

続くことは周知のことですが

ときどき

このつながりを忘れてしまうんですね。

 

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「過去・現在・未来」と

唱え

時間と関係のつながりを

意識できるようになったとき

 

現在何をすべきなのか、

よりクリアになり

注意深く行動をしていくことが

できるようになります。

 

過去も未来も変えられませんが

現在とのつながりを知ることで

現在が違って見えてくるんです。

不思議ですね。

 

そして

考えや言葉、行動が

よりパワフルになります!

 

「過去・現在・未来」の

魔法のマントラ

使うことで

どんな時もラクに力強くいることが

できますように★

 

今日も良い一日を♪